
10 أطعمة سحرية تحميك من الأمراض المزمنة /دليل التغذية الصحية
قوة الغذاء في مواجهة تحديات الصحة الحديثة في عالم يتسارع فيه إيقاع الحياة وتتزايد معه الضغوطات، أصبحت صحتنا أكثر عرضة للمخاطر من أي وقت مضى. تنتشر الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب، والسكري من النوع الثاني، وأنواع معينة من السرطان، والتهاب…